楽しい糖質制限ライフ！

糖質制限で14㎏減量出来ました。
68㎏から、54㎏です。これからも楽しく糖質制限ライフ続けて行きたいと思います。(^-^)

低糖質スイーツ。
おからパウダーとラカント、豆乳、バター、
卵、サイリウムパウダーを混ぜてオープンで焼くだけです。

サイリウムを入れると、しっとりと焼き上がります。(^-^)